ACACIA29 ru
» » Действие витаминов на организм человека таблица

Действие витаминов на организм человека таблица

Категория : Схемы

Все, вероятно, знают, что витамины — это необходимая часть пищи. Но немногим точно известно, что такое витамины, как они были открыты, в каких продуктах содержаться, какое значение имеют для нашего здоровья.



таблица человека организм витаминов действие на


Ознакомиться с историей открытия витаминов; 2. Сформировать общее представление о витаминах; 3. Познакомиться с их классификацией, представителями и значением; 4. Определить содержание витаминов в некоторых продуктах питания. Узнать историю открытия витаминов.



Действие витаминов на организм человека таблица видео




Познакомиться с важнейшими представителями витаминов. Показать значимость витаминов для здоровья человека. Сравнение, анализ, теоретическое обобщение.

Сопоставление выявленных закономерностей и результатов исследования. Сегодня о витаминах известно достаточно много, но учащиеся школ не получают нужной информации о роли витаминов в процессах жизнедеятельности человека.


Быстрые углеводы

Данная работа позволяет повысить уровень знаний о витаминах, их свойствах и значении для человека. Данная работа носит как теоретический, так и исследовательский характер. Представлен материал о витаминах и их биологическом воздействии на организм человека. Экспериментальным путём определено содержание витаминов С, А, D, Е в продуктах питания.



организм на человека витаминов таблица действие


Даны рекомендации о правильном использовании продуктов. История открытия витаминов Важность некоторых видов еды для предотвращения определенных болезней была известна ещё в древности.

Так, древние египтяне знали, что печень помогает от куриной слепоты.


Влияние углеводов на организм человека

Ныне известно, что куриная слепота может вызваться недостатком витамина А. В году шотландский врач Джеймс Линд, пребывая в длительном плавании, провел своего рода эксперимент на больных матросах. Вводя в рацион различные кислые продукты он открыл свойство цитрусовых предотвращать цингу.



организм таблица витаминов человека на действие


В году русский биолог Николай Лунин сделал вывод о существовании какого-то неизвестного вещества, необходимого для жизни в небольших количествах. Так витамайны стали витаминами.



таблица на действие человека витаминов организм


В году Хопкинс и Эйкман за открытие витаминов получили Нобелевскую премию. Азбука витаминов Потребность в витаминах должна обеспечиваться прежде всего за счет натуральных витаминов, содержащихся в продуктах.


Совместимость витаминов и микроэлеметов между собой: таблица

Источниками витаминов являются продукты как растительного, так и животного происхождения. Однако при повышенной потребности в витаминах, для ускорения восстановительных процессов, для повышения работоспособности можно прибегать и к витаминным препаратам.

В настоящее время известно более 30 витаминов.



организм действие человека на таблица витаминов


Многие из них хорошо изучены и установлены нормы потребности их в зависимости от возраста человека. Все витамины делятся на две группы: Рассмотрим витамины и их роль в организме человека, но не всех, конечно, а достаточно известных.

Витамин А ретинол — содержится в животных продуктах, а в растительных — в виде поливитамина А каротина.



таблица на действие человека витаминов организм


Легко растворяется в жире, поэтому тертую морковь рекомендуют заправлять сметаной. Токсичен, могут возникать симптомы передозировки: Передозировка может сопровождаться аллергическими реакциями.

Человек также не обладает этой способностью, поэтому необходимо ежедневное поступление ее с пищей, потребность повышается при простуде, у беременных женщин, пожилых людей, курильщиков Наиболее богаты витамином Воздействие на организм Признаки дефицита овощи и фрукты, особенно богаты им сухие плоды шиповника, черная смородина, цитрусовые, яблоки, крыжовник, зеленые овощи, петрушка, укроп, личи.


Ссылки

Дата : 2004
Операционки: Windows XP, 8.1,7, OSX
Язык интерфейса: RU
Размер файла: 916.44 Kb




Блок комментариев

Ваше имя:


Почта:




  • © 2012-2017
    acacia29.ru
    Напишите нам | RSS фид | Карта